Propriedades úteis da hortelã

O delicado chá aromático com menta tem um efeito calmante e relaxante em qualquer pessoa, todos sabem disso, porque é a menta que se recomenda adicionar aos chás para quem está frequentemente exposto ao stress, ansiedade e ansiedade. Mas, além de ser adicionada ao chá, a hortelã também é usada na cosmetologia, na medicina popular, na farmacêutica e até na culinária.

As propriedades benéficas da hortelã são conhecidas por quase todos. É um excelente remédio para o coração que alivia a dor e estimula o seu funcionamento, normaliza a circulação sanguínea, contrai os vasos sanguíneos, tonifica o funcionamento do músculo cardíaco. É um remédio universal no combate a resfriados e doenças dos órgãos respiratórios, pois é a hortelã que faz parte de muitos medicamentos para o tratamento de ARVI, gripe e outros resfriados.

Aliás, o mesmo chá com hortelã já citado melhora perfeitamente a digestão, e também ajuda a superar crises de náuseas, remover dores de estômago e cólicas nos intestinos, lidar com indigestão, distensão abdominal e simplesmente normalizar processos metabólicos no trato gastrointestinal.

As propriedades benéficas da hortelã permitem que você a use na culinária como tempero, especialmente para bebidas e pratos doces, e uma pequena folha de hortelã ajudará a refrescar seu hálito e até mesmo a revigorar se necessário.

Cultivar hortelã em seu próprio quintal não é nada difícil, e como a hortelã é uma planta perene, você tem chás de hortelã garantidos todos os anos. E para o inverno, os caules com folhas de hortelã podem ser secos e no inverno podem ser adicionados um pouco aos chás recém-preparados para uma festa do chá relaxante com mel e geleia.